En efecto, cada acto de gratitud puede ofrecer resultados positivos en tu mente y en tu estado de ánimo. En un experimento se les pidió a un grupo de participantes, llevaran un diario de gratitud y a otro grupo sólo grabará momentos de su vida diaria. Quienes hicieron la tareaContinue Reading
No importa si lo visitas en estas vacaciones de Semana Santa o si prefieres esperar al verano, para disfrutar de este idílico destino Europeo. Para gozar de esos merecidos días de descanso, te sugerimos elegir el Hotel II Sereno, que acaba de reabrir sus puertas y te ofrece eclécticas opcionesContinue Reading
Cuándo intentas pensar en cuál sería el trabajo de tus sueños, puede ser tentador hacer exactamente esto: imaginar un cargo ficticio en el que cada minuto es emocionante, con un salario increíble y beneficios excelentes. Sin embargo, algo más efectivo y realista, es reflexionar en lo que más y menosContinue Reading
Si te quedaste en la Ciudad de México, aprovecha que estos días no hay tanto tráfico, por el puente, y sal a conocer las zonas arqueológicas que te ofrece. Imagínate hay cuatro de ellas, probablemente nunca te has percatado que existen. ¿Listo para iniciar el recorrido? La primera de ellasContinue Reading
¿Por más que lo intentas tu saldo siempre es $00.00? ¿Eres sincero cuándo lo estás intentando? Porque los expertos han llegado a la conclusión, de la existencia de algunos problemas que son los culpables de ese saldo en ceros. ¿Te identificas con alguno de ellos? Sólo se vive una vezContinue Reading
¿Has escuchado que el amor mueve montañas? En efecto, puede ser una potente herramienta que te ayudará a sentir mayor bienestar en diferentes aspectos de tu vida. ¿Quieres conocerlos? Cuando te expresan amor, no tiene que ser tu pareja la que te diga te amo, basta que tu mamá teContinue Reading
Miles de Atletas de alto rendimiento, han depositado su confianza en USANA para que forme parte de su equipo multidisciplinario. Confían en la investigación y desarrollo científico, en las materias primas de alta calidad con que se elaboran sus productos, así como en los valores y ética detrás de laContinue Reading
El cúmulo de actividades diarias laborales, el bombardeo de información digital, las redes sociales y hasta tus pensamientos suelen recargar tu mente, lo que ocasiona un caos mental, que a nivel neuronal excede tu capacidad de procesamiento; es algo similar a lo que ocurre en tu móvil cuando las apps,Continue Reading
¿Estás listo para planear tus próximas vacaciones? Te vamos a contar una de las tendencias por imperar este 2023; existe un fuerte deseo de combinar ambas cosas, ya que la mitad (59%) de los viajeros, sólo se plantean viajar «desconectados» si pueden disfrutar de una estancia más indulgente. Booking.com comparte seis estanciasContinue Reading
Las actividades diarias pueden ser agotadoras, si requieres recargar pilas, sería una buena opción buscar actividades cerca de ti que te ayuden a desconectarte. El portafolio de hoteles de Marriott Bonvoy, cuenta con las mejores opciones para disfrutar en pareja o con amigos, en las ciudades más cosmopolitas. En la Ciudad deContinue Reading