El cúmulo de actividades diarias laborales, el bombardeo de información digital, las redes sociales y hasta tus pensamientos suelen recargar tu mente, lo que ocasiona un caos mental, que a nivel neuronal excede tu capacidad de procesamiento. Es algo similar a lo que ocurre en tu móvil cuando las apps,Continue Reading
Las estadísticas informan que normalmente después de los primeros veinte días de enero los buenos propósitos quedan arrumbados en un rincón, es decir, las personas los olvidan. Sin embargo, nosotros queremos que cumplas con la meta de cuidar tu salud digestiva, pues no sólo mantendrá tu estómago libre de inflamacionesContinue Reading
Lo ideal es hacerlo dentro de un temazcal, pues purifica el cuerpo, la mente y el alma. ¿Qué tal si lo haces en un ambiente cercano al mar? Para que después disfrutes del relajante sonido de las olas, para completar la experiencia. Un lugar que probablemente te encantará es Zadún,Continue Reading
¿Sabías que el estar en contacto con tu amigo peludo reduce la producción de cortisol? Esta hormona está vinculada con períodos de estrés y ansiedad que se genera. Además se ha comprobado que disminuyen la sensación de soledad. Incluso son un gran aliciente que le brindan organización a tu día,Continue Reading
Las personas alrededor del mundo se sienten considerablemente más optimistas de viajar en 2023, en comparación con 2022. En México el 82% reportan que viajar siempre valdrá la pena. El estado de ánimo está cambiando de la incertidumbre hacia una actitud más audaz. Si 2022 se trataba del regreso triunfalContinue Reading
Llega una temporada especial del año, la Navidad se trata de sentir todos los momentos y olores que atesorarás durante el año, para mantener la esperanza en lo que está por venir y disfrutar al máximo de los que te rodean. Los aromas transmiten recuerdos a lo largo del viajeContinue Reading
Pocos días de vacaciones no significa que has de permanecer en la CDMX, podrías salir a un plan cerca de ella, lo cual te permite estar en contacto con la naturaleza. ¿Te animas? Una opción que te va a encantar es visitar la Finca la Concordia. Llegar te tomará tanContinue Reading
¿Te animas a experimentarla sensación de libertad y la adrenalina que sólo se puede sentir al momento de conducir una motocicleta, en una rodada de fin de semana hacia un nuevo destino? Quizá sea algo que te falta por descubrir antes de que termine el 2022. Por ello, Daniel Enríquez,Continue Reading
¿Sabías que USANA fue fundada con la visión de contribuir a consolidar “La Familia más Saludable sobre la Tierra”? Creada por el Dr. Myron Wentz, microbiólogo experto en los requerimientos nutricionales para la célula humana, quien se hizo acreedor en 2007 al premio Albert Einstein, por sus destacados logros enContinue Reading
“Estamos listos para salir a recorrer el mundo”, así lo declaró Virtuoso, la red global líder de agencias de viaje de lujo, durante una presentación ante más de 160 expertos de la industria, en la cual expuso las perspectivas para el año 2023. Más allá de las posibles restricciones queContinue Reading