¿Sabías qué siete de cada 10 personas abandonan su propósito de bajar de peso durante el primer trimestre del año? Principalmente por la elección de dietas restrictivas, rutinas de ejercicio excesivas, falta de disciplina o falsa de expectativas en el resultado; dando como resultados frustración, sentimientos de fracaso y con ello la acumulación de más peso.
“El problema viene cuando en ese afán por bajar de peso a toda costa, generalmente suelen emplear métodos mágicos, dietas altamente restrictivas o extralimitarse en el gimnasio, entre otras estrategias fallidas que dan como resultado el fracaso en el propósito de reducir los kilos de más”, advierte el también miembro del Colegio Mexicano de Cirugía para la Obesidad y Enfermedades Metabólicas (CMCOEM).
Para cumplir ése propósito de año nuevo y lograr la anhelada pérdida de peso este 2023, es fundamental desarrollar una estrategia efectiva que ayude a modificar hábitos de vida y cambiar hacía estilos más saludables, pero justo en esta etapa del proceso, muchos desisten por lo arraigados que tienen estos comportamientos, como la ingesta excesiva de alimentos poco saludables, altos en calorías, mínima o nula práctica de ejercicio.
El médico cirujano, señala que una de las acciones más efectivas para reducir el peso de una forma rápida, segura y a largo plazo, es contar con el apoyo de innovaciones médicas de última generación, como el uso del balón gástrico ingerible Allurion,el cual logra una reducción de entre 10% a 15% del peso corporal total, siendo los primeros meses a partir de su colocación, donde los pacientes logran bajar un considerable número de kilos.
Los beneficios que ofrece el uso de este balón en el estómago, son que incrementa la sensación de saciedad, reduce la cantidad de alimentos ingeridos en cada comida y genera cambios importantes en el estilo de vida, contribuyendo a una efectiva reducción de peso, resalta el Dr. Hernán Fraga, fundador de la Clínica MetabolikO.
El procedimiento para la colocación del Balón Allurion – explica el especialista- se realiza durante una breve consulta ambulatoria de alrededor de 15 minutos, donde previa evaluación aprobatoria y bajo la supervisión de un equipo médico, el paciente ingiere una cápsula que contiene el balón gástrico unido a un delgado catéter. Tras confirmar mediante una primera radiografía que el balón se encuentra en el estómago, se llena con 550 ml de solución estéril y se verifica su correcta colocación a través de una segunda radiografía.
Este Programa es más que sólo un balón de alta tecnología, ya que junto con su inserción y evacuación de manera natural, hay una supervisión constante y seguimiento del paciente, por parte de un equipo médico multidisciplinario, que ayuda al paciente a establecer un estilo de vida saludable para mantener su peso bajo control en el transcurso del tiempo.
Aunado a ello, el Programa Allurion provee a los pacientes de herramientas digitales, como una básculaque registra datos del índice de masa corporal, peso y grasa en tiempo real; y el Allurion Health Tracker, un reloj conectado que monitorea la actividad física y el sueño las 24 horas del día. Ambas herramientas se sincronizan con la App de Allurion, para mantener al paciente y al equipo multidisciplinario en contacto y poder alcanzar la reducción del peso.
El Dr. Hernán Fraga expresa que diversos estudios han demostrado que el Programa Allurion, logra resultados significativamente mejores que un programa de cambio de estilo de vida por sí solo, generando una pérdida de peso 2.5 veces más, con respecto a únicamente modificaciones en los hábitos de vida.