En los últimos meses la vida se ha regido por el aislamiento social y físico, para muchas parejas, el sexo se ha convertido en un tema casi inexistente, que incluso ha derivado en separaciones y divorcios.
Uno de los principales motivos es el agotamiento; y es que el trabajo en casa ha rebasado horarios, provocando cansancio y elevando los niveles de estrés. Los cuales en combinación con la rutina, no son una fórmula benéfica, al contrario han reducido los encuentros sexuales.
La ansiedad y el deseo sexual son incompatibles y está comprobado, que ambos utilizan como vía al sistema nervioso autónomo. “La energía sexual necesita suficiente tensión, pero no demasiada. En estos meses en aislamiento todos hemos desarrollado creatividad en otros ámbitos como la cocina, la decoración o el cuidado de plantas; es el momento ideal para también ponernos creativos en la sexualidad e invitar a nuestra pareja a ser parte de este descubrimiento.” expresó Javier Sors, director de CRYOmx.
Consejos para encender la pasión
- Reaviva el placer,este es un paso importante como individuo, el sexo o el tener un orgasmo, no es lo único que se relaciona con placer. Siente tu cuerpo, descúbrelo y olvídate de los tabúes. Es momento de activar tu deseo sexual desde el autodescubrimiento.
- Platiquen, cuando la comunicación fluye y las cosas se ponen sobre la mesa, es mucho más fácil entender al otro. Romper esta barrera es importante, para dejar que el deseo aparezca y disfruten en pareja, de una experiencia erótica libre de estrés.
- Crioterapia en pareja. Aunque no lo creas, el frío te hace entrar en calor y se vuelve toda una aventura, el ingresar en una cabina completamente desnudo (a excepción de los pies y las manos), para exponer tu cuerpo durante 3 minutos a -180° y despertar la oxitocina, también conocida como “la hormona del amor” que, además, es responsable de que te enamores y tu deseo sexual aumente de manera natural.
- Rompan la rutina, el aburrimiento o el cansancio, no se llevan con el sexo. Aprovechen la tecnología en línea para divertirse y experimentar, es cuestión de darle vuelo a la imaginación y probar cosas nuevas que despierten sus sentidos.
- Busquen ayuda, los especialistas son los mejores, al momento de sanar y encontrar rupturas profundas en ciertos temas. La labor del especialista, es abrir a los ojos nuevos caminos o reparar los vínculos. Una terapia con un sexólogo, puede ser de gran ayuda.
Es momento de hacer algo por la libido y disfrutar de nuestra pareja sin temores. Recuerda que el cerebro es el órgano sexual más poderoso, ¡Estimúlalo!