Compartir

Es una terapia que implica la manipulación de los tejidos blandos del cuerpo, incluidos los músculos, tendones y ligamentos, para promover la relajación, aliviar el dolor y mejorar la salud en general. Hay muchos tipos diferentes de masajes, cada uno con sus propios beneficios únicos. Conoce tres diferentes: 1-    MasajeContinue Reading

Compartir

Compartir

Tu sistema inmune lleva un récord de todos los gérmenes patógenos que han ocasionado alteraciones en tu salud; al identificarlos, es fácil defender de un segundo ataque. Está compuesto por diferentes batallones que incluyen glóbulos blancos, anticuerpos, sistema linfático, bazo, médula ósea y timo, de acuerdo con Mayo Clinic. ElContinue Reading

Compartir

Compartir

¿Sabías qué se trata de un alga azul? Recientemente ha cobrado relevancia como un ingrediente estrella para un smoothie o un bowl en tu desayuno. Te vamos a contar algunas de las razones por las que se sugiere integrar en una dieta saludable, por sus activos nutritivos: Rica en proteína:Continue Reading

Compartir

Compartir

Es una forma de medicina tradicional china que implica la inserción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo. El objetivo es equilibrar el flujo de energía o Qi (pronunciado «chee»), dentro del sistema de meridianos del cuerpo, que se cree afectan el bienestar físico, emocional y mental del cuerpo.Continue Reading

Compartir

Compartir

La salud mental se ha convertido en un problema mundial alarmante, por los problemas colaterales que genera, el cual se incrementó tras la pandemia. En nuestro país, la Secretaría de Salud reportó que en el 2022 se registraron 131,454 casos de depresión, además cabe destacar que México ocupa el lugarContinue Reading

Compartir

Compartir

¿Sabías qué México ocupa el quinto lugar en obesidad en el mundo? Imagínate siete de cada 10 mexicanos tienen sobrepeso. Lamentablemente este padecimiento aumenta la susceptibilidad a padecer otros problemas de salud. Un nuevo artículo de revisión de la Revista del Colegio Americano de Cardiología de Mayo Clinic, describe cómoContinue Reading

Compartir

Compartir

¿Sabías que hasta el 60 % de los casos de dermatitis atópica se presenta durante el primer año de vida; en 70 % de los pacientes remite antes de los 16 años y en el resto persiste en la edad adulta? “La dermatitis atópica es una enfermedad crónica que seContinue Reading

Compartir

Compartir

De acuerdo con un nuevo estudio del Centro de Medicina Personalizada en Mayo Clinic, se comprobó una colonización específica de microbios, en el aparato reproductor de las mujeres, con cáncer de ovario. Este descubrimiento, publicado en la revista Scientific Reports, refuerza las pruebas de que el componente bacteriano del microbiomaContinue Reading

Compartir

Compartir

¿Cuál es la diferencia entre intolerancia y alergia alimentaria? Los síntomas pueden ser similares, de acuerdo con informes de los especialistas de Mayo Clinic. Conoce las alergias Si tienes alergia alimentaria, tu cuerpo reacciona de manera exagerada a un alimento determinado, como si fuera una amenaza. Esto puede suceder cuandoContinue Reading

Compartir

Compartir

A veces es complicado mantener un buen aliento e higiene bucal, soluciona este problema desde el principio y deja sólo de cubrirlo; con estos consejos de la Dra. Etna Flores Herrera, Odontóloga, te ayudará a eliminar los gérmenes generadores del mal aliento, caries y enfermedades en las encías. Lavar losContinue Reading

Compartir